Horario de Verano 2025: Todo Sobre el Cambio de Hora en EUA

Por Karen Gutierrez, Univision
20 de octubre de 2025 · Estados Unidos

El cambio de hora se aproxima

Con el fin del horario de verano a la vista, los estadounidenses se preparan para atrasar sus relojes una hora. Este año, este cambio ocurrirá a las 2 a.m. del domingo 2 de noviembre, lo que permitirá a millones disfrutar de una hora extra de sueño.

Aunque este ajuste se considera una tradición, su historia y evolución están estrechamente ligadas al comercio, el transporte y las políticas públicas en EUA.

Historia del horario de verano

El horario de verano fue institucionalizado a través del Uniform Time Act de 1966 (15 U.S.C. §§ 260-64), que estableció un sistema uniforme en todo el país y sus territorios. Esta legislación determina que el horario de verano inicia a las 2 a.m. del segundo domingo de marzo y finaliza a las 2 a.m. del primer domingo de noviembre, salvo que un estado decida no seguir dichas normas.

El concepto se originó en el siglo XIX, cuando en 1883 los ferrocarriles de Estados Unidos y Canadá adoptaron cuatro zonas horarias para reducir la confusión causada por más de 100 horarios locales diferentes. Este sistema fue posteriormente implementado a nivel estatal y municipal.

El horario de verano se utilizó por primera vez durante la Primera Guerra Mundial en Europa, llegando a EUA en 1918 a través del Standard Time Act, que dio autoridad a la Comisión de Comercio Interestatal para definir los límites entre zonas horarias. No obstante, fue abolido brevemente antes de ser reintroducido en situaciones de crisis.

Evolución y debate legislativo

A pesar de la eliminación inicial, el horario de verano ha sido restablecido en tiempos de crisis energética y conflictos globales. Actualmente, es un tema de debate en el que al menos 35 estados han considerado o presentado proyectos de ley al respecto. Algunos proponen eliminar el cambio estacional, mientras que otros abogan por mantener el horario de verano de manera permanente, buscando maximizar la luz natural durante las horas de la tarde.

Sin embargo, cualquier cambio significativo requiere la intervención del Congreso o del Departamento de Transporte, encargado de regular los husos horarios en el país.

Más que un cambio de reloj: implicaciones históricas y prácticas

Históricamente, el horario de verano se ha implementado por razones económicas y prácticas, buscando maximizar el uso de la luz natural y reducir el consumo energético, especialmente en tiempos de guerra.

Su impacto también afecta a sectores como el comercio, el transporte y el turismo, al extender las horas de luz diurna. Sin embargo, hay críticas sobre cómo este cambio puede afectar el sueño y la salud, reavivando anualmente el debate sobre su conveniencia.

Un ajuste simple con grandes repercusiones

Con la llegada del 2 de noviembre, los estadounidenses se preparan para ajustar relojes, dispositivos electrónicos y hábitos. Aunque el cambio representa únicamente una hora, sus efectos son evidentes en la vida cotidiana: desde la disponibilidad de luz natural en la mañana hasta la seguridad en las carreteras, dado que estudios demuestran que este ajuste puede influir en los patrones de tráfico y accidentes.

Independientemente de la controversia alrededor de su continuidad, la fecha próxima nos recuerda que, este año, vamos a atrasar el reloj una hora y a disfrutar de unas horas adicionales de descanso.